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《哎呀好身材第二季》是由 陈杳 / 夏玉聆执导，由李湘 / 程潇 / 杨迪 / 赵奕欢 / 杜海涛 / 伍嘉成 / 冯青 / 刘芸 / 张萌 / 郑希怡 / 王岳伦 / 张加丽 / 李伯恩担任主要嘉宾的真人秀。
pwd=1234 提取码： 1234《哎呀好身材第二季》是由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。由李湘和王岳伦夫妇、程潇、杨迪和张加丽母子、赵奕欢和李伯恩情侣担任固定嘉宾，杜海涛、伍嘉成、冯青担任观察员。
《了不起！舞社》百度网盘高清资源免费在线观看：链接：https：//pan.baidu.com/s/1QCMD0F_9LD1wvvwf-KBKnw？pwd=1234 提取码：1234 《了不起！舞社》包括：《了不起！舞社第一季》、《了不起！舞社第二季》。
程潇参加过哪些综艺节目?
程潇参加的综艺节目有《偶像实习生》、《蒙面歌王》、《勇敢的世界》、《闺蜜的完美旅行》、《哎呀好身材》、《发光的名字》等等。程潇中国内地流行乐女歌手，女子演唱组合宇宙少女成员，毕业于深圳艺术学校。
《偶像练习生》、《蒙面歌王》、《勇敢的世界》。程潇有着既清纯可爱又性感的姿态，她不仅拥有丰满的身材，还拥有完美的身线，同时她也凭借其清新靓丽的外形，获得了网友的关注。
奔跑吧快乐大本营以及天天向上等等。程潇，1998年7月15日出生于广东省深圳市，中国内地流行乐女歌手、演员，女子演唱组合宇宙少女成员，毕业于首尔表演艺术高中。
程潇参加过的综艺节目有《偶像练习生》、《蒙面歌王》、《勇敢的世界》、《闺蜜的完美旅行》。
《偶像练习生》、《蒙面歌王》、《勇敢的世界》等。
奔跑吧、快乐大本营以及天天向上等等。程潇（1998年7月15日-），出生于广东省深圳市，毕业于首尔表演艺术高中，中国内地女歌手，女子演唱组合宇宙少女成员。
宅家自制美食合集
宅家冬日自制美食甜品合集，很简单，在家也能做。吐司布丁：半杯牛奶中，打入一颗鸡蛋，加一小勺代糖，搅拌均匀，手撕面包撕小块，放上蓝莓和坚果干，倒入牛奶鸡蛋液，空气炸锅180度烤20分钟。
食材：鱿鱼、姜蒜、蚝油、烧烤酱、料酒 做法：调料汁，烧烤酱3勺，料酒1勺，白胡椒，孜然粒1勺，孜然粉1勺，辣椒面1勺，1勺蚝油。鱿鱼洗净切段，加料抓匀腌制半小时。
香肠炒菜苔。菜苔洗净切长条，香肠先蒸熟冷却后切片，青椒切丝，锅烧肉下香肠煎出油，倒入菜苔翻炒，再倒入青椒，最后翻炒均匀出锅装盘即可。6道家常菜做法分享，每天宅在家里不偷懒，一日三餐吃得好！花菜烧白干。
宅在家都能做好吃的小吃 草莓大福： 糯米粉100g，玉米淀粉30g，牛奶170g，白糖35g，搅拌均匀，盖保鲜膜上锅蒸半个小时，趁热放入黄油搅匀，加一点食用色素，揉至拉出膜，分成28g一个剂子擀成饼皮。
宅家自制美食合集 做法：2勺生抽，1勺蚝油，半勺老抽，半勺白糖，1勺淀粉，加适量清水搅拌均匀，花甲下冷水加料酒，煮熟捞出，少油炒香葱蒜洋葱小米辣，加1勺豆瓣酱，炒出红油，倒入花甲和酱汁翻炒均匀大火收汁撒点葱花即可。
快过年了，过年时一家人宅在家里追剧休闲时，或是春节来人待客喝茶时，小零食是必不可少的。
宅家自制夏日甜品合集
1、爆浆芝士芋泥饼 食材：芝士碎，蛋黄，手抓饼，芋泥 做法：芋泥蒸熟加少许牛奶炼乳捣泥，手抓饼提前回温，铺上一层芝士，再铺上一层芋泥芝士，盖上另一片手抓饼，边缘压紧刷上蛋液。
2、宅家甜品合集，动手学起来吧。芒果奶油松饼：加入两枚鸡蛋。再加130ml牛奶和15g白糖搅拌均匀。筛入120g低筋面粉和3g泡打粉。搅拌至无颗粒状。小火慢煎至松饼，有小气孔后捏形状。捏成三角的形状。
3、将抹茶液倒入牛奶中并搅拌均匀倒入容器中，放凉后，放入冰箱冷藏三个小时左右，杏仁豆腐是老北京的传统甜品，因其外观像豆腐。传统的做法比较麻烦，需要用甜杏仁浆制作后，家里的原料不足，我直接用杏仁奶制作，简单方便。
4、抹茶奶冻 锅里加500ml牛奶抹茶粉热水冲散放锅里，加100g白凉粉搅拌搅拌，煮沸后关火，倒入圆形模具里，放冰箱冷藏1小时取出。
程潇生活综艺叫什么
1、第六季第一期。在向往的生活中，第六季第一期记录了程潇生活。《向往的生活》是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活服务纪实节目。
2、程潇懒人桌子综艺《哎呀好身材》2020年9月19日第一期。芒果TV的自制健康生活体验真人秀综艺节目《哎呀好身材》在2020年9月19日播出的第一期中，嘉宾程潇表示平时比较宅，也展示了使用的床上懒人桌和五米长数据线。
3、程潇参加过的综艺节目有《偶像练习生》、《蒙面歌王》、《勇敢的世界》、《闺蜜的完美旅行》。
4、《哎呀好身材第二季》是由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。由李湘和王岳伦夫妇、程潇、杨迪和张加丽母子、赵奕欢和李伯恩情侣担任固定嘉宾。
24部适合周末宅家观看的动漫
1、《千与千寻》： 这是由宫崎骏执导的一部经典日本动画电影，讲述了一个被魔法变成猪的女孩如何在神秘的世界中冒险的故事。
2、《虫师》影片推荐关键词：剧情、动画、悬疑 “虫”既不是动物，也不是微生物，而是一种自然界中无处不在的力量，拥有独特的生命形态，偶尔和人类生命产生交汇，便生出一些奇妙的故事。
3、《逃避虽可耻但有用》：这是一部关于一个年轻女子逃避现实的故事。她没有工作，也没有爱情，她决定采取一种不同的生活方式，以逃避现实。
4、这几天天气蛮冷 ，还是适合宅在宿舍和舍友一起看动漫 ，像《日常》，《月刊少女野崎君》，《后街女孩》，《比宇宙更远的地方》，《恐龙当家》等等都是相当不错，适合和舍友们一起分享。
