摘要：
本文目录一览：1、超级减肥王为什么停播2、大家怎么看明星减肥秀?... 
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超级减肥王为什么停播
1、超级减肥王灌输民众的概念是，减重很简单，注意饮食和运动，就可甩掉肥肉，而此研究显示的是，要长期避免复胖，却复杂得多。想要不复胖还是要用 雷3 来瘦的，否则按照节目中的方法很多人都复胖了。
2、我也感觉很无语，动不动请些嘉宾来或者是登台说一大堆乱七八糟的，国外那个好像是在马来西亚，里面有各个国家的选手，很纯粹的减重训练。因为看了国外版才去看cctv的节目，有点浮夸。
3、首先，快速减肥导致基础代谢降低。选手在短短的4个月内减掉了几乎是自己一半身体的体重，副作用是，大大地降低了人体的基础代谢。基础代谢降低的后果就是，即使吃比减肥前更少的东西，也会更容易复胖。
4、中国的超级减肥王很多，通过运动减下来之后反弹了，现在就停播了。吃营养餐的方式，一个月可以减掉10到30斤的脂肪。
大家怎么看明星减肥秀?
1、最近有不少明星的红毯秀！没有，就在3月5日的质量仪式上面，来了很多大牌女明星。既然是红毯，自然要打！比如，孙俪，童谣等等都来了。首先，最迷人的绝对是。不得不说，NiNi也是红毯杀手。
2、殷桃健身的时候，也有减肥餐，晒出的减肥餐，营养十足。虽然只是素食，看着美食美美的，心情也会跟着美美哒。殷桃对自己的要求，一直很高。可能她觉得，健身是保持年轻的一种方式吧。
3、近日芒果台就公布了一档以减肥为主题的综艺真人秀，据了解这档真人秀会邀请到六位发福男明星，以此来记录他们减肥成长的过程。
4、看看明星都怎么减肥的 潘粤明大家都知道吧，他曾经成功地减肥40斤，所以在减肥方面他一定是有发言权的，他曾经分享过自己减肥的经验，但是一般人是很难做到的，不过瘦下来的潘粤明真的是非常的帅气。
《哎呀好身材》解锁明星的减肥健康生活
这档节目有四位固定明星嘉宾张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊，同时还有杜海涛、钱枫两位观察员。节目邀请四位明星嘉宾参与“好身材计划”，帮助他们改正不良生活习惯，达到好身材的目标。
王子异、赵小棠综艺叫《哎呀好身材第三季》。《哎呀好身材第三季》由芒果TV和咪咕视频联合出品，由陈宥维、罗予彤、李治廷、宋妍霏、赵小棠、王子异、徐梦洁、周九良担任固定嘉宾。
轻断食瘦身法，就是一次不要吃太多，还有拍额头止饿法。
